Edzésvégzés időpontja
2019-06-24 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:11
Megtett távolság
11.06 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Minimum pulzus
137 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1110 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1.01 | 12.99 | 04:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 0.99 | 11.07 | 05:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:31 | 0.07 | 8.13 | 07:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!