Edzésvégzés időpontja
2019-06-24 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:06
Megtett távolság
4.8 km
Edzés sebessége
11.95 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
246 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
300m/600m/1200m/600m/300m resztav, meg a bemelegites/levezetes ami rontja a statisztikat
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:38 | 0.79 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!