Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 668 km-t sportoltatok
SimonZ
Futás SimonZ  futott  2019-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2019-06-23 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:19
Megtett távolság
20.42 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -23 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
15 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -15 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 7 0 0 0
21 Normál futás 00:02:38 0.42 9.57 06:16 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!