Edzésvégzés időpontja
2019-06-23 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:03
Megtett távolság
10.88 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
-8 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:04 | 1.02 | 8.66 | 06:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:54 | 0.99 | 8.61 | 06:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:04 | 0.99 | 8.41 | 07:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:05 | 0.87 | 7.37 | 08:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!