Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 018 518 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2019-05-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-05-25 13:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:41
Megtett távolság
21.77 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
180 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
22 Normál futás 00:03:54 0.77 11.85 05:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!