Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 212 km-t sportoltatok
hortenzita
Futás hortenzita  futott  2019-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-25 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:02
Megtett távolság
19.76 km
Edzés sebessége
12.88 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1235 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 7 0 0 0
2 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
20 Normál futás 00:03:41 0.76 12.38 04:51 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!