Edzésvégzés időpontja
2019-05-25 06:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:10
Megtett távolság
14.31 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
-114 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1270 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 36 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 77 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | -96 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -79 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -33 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:01:47 | 0.31 | 10.43 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!