Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 905 km-t sportoltatok
csera
Bringázás csera  bringázott  2019-05-23-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-05-23 18:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:39:15
Megtett távolság
164.19 km
Edzés sebessége
29.04 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:23 1.04 26.18 02:18 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:53 1.05 33.45 01:48 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:45 0.97 33.26 01:48 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:37 0.98 36.37 01:39 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:41 0.99 35.29 01:42 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:01 1.05 31.24 01:55 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:00 0.95 28.50 02:06 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:15 1.04 27.73 02:10 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:05 0.95 27.36 02:12 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:06 1.03 29.43 02:02 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:02 0.97 28.62 02:06 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:59 1.02 30.86 01:57 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:50 0.96 31.42 01:55 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:52 1.04 33.43 01:48 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:47 0.98 32.97 01:49 -7 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:51 1.03 33.41 01:48 5 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:40 0.95 34.20 01:45 -5 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:51 1.03 33.41 01:48 3 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 -2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:59 0.98 29.65 02:01 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:07 1.03 29.20 02:03 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:55 0.95 29.74 02:01 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:00 1.03 30.90 01:57 1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:57 1.03 31.69 01:54 -2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:57 0.95 29.23 02:03 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:47 1.05 35.33 01:42 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:46 0.98 33.28 01:48 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:51 0.98 31.78 01:53 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:36 1.01 37.88 01:35 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -4 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -7 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:41 0.96 34.22 01:45 7 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:57 1.05 32.31 01:51 5 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:48 0.94 31.33 01:55 -8 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:58 1.05 32.03 01:52 9 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:55 0.97 30.37 01:59 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -8 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 4 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:03 1.04 30.44 01:58 2 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:47 0.96 32.30 01:51 -3 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:57 1.05 32.31 01:51 3 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 1 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:51 0.97 31.46 01:54 -3 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 1 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:53 0.96 30.58 01:58 -1 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 1 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:59 0.98 29.65 02:01 -1 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 0 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:55 0.97 30.37 01:59 -2 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:07 1.05 29.76 02:01 0 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:56 0.96 29.79 02:01 7 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:03 1.02 29.85 02:01 1 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:03 1.02 29.85 02:01 -7 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:51 0.94 30.49 01:58 4 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 -2 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 3 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -6 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 0 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:03 1.03 30.15 01:59 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 4 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 0 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 -1 0 0 0
80 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -3 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 4 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -1 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:02 1.03 30.39 01:58 -1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:47 0.98 32.97 01:49 -3 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 0 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:05 1.04 29.95 02:00 4 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 0 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:49 0.94 31.05 01:56 1 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:07 1.05 29.76 02:01 -2 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:52 0.95 30.54 01:58 -1 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -1 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:03 1.05 30.73 01:57 1 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:52 0.96 30.86 01:57 -4 0 0 0
94 Normál tekerés 00:01:57 1.02 31.38 01:55 0 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:53 0.97 30.90 01:56 2 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:08 1.05 29.53 02:02 2 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:58 0.95 28.98 02:04 1 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:07 1.05 29.76 02:01 0 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:59 0.95 28.74 02:05 2 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 -5 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 5 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:08 1.04 29.25 02:03 0 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:03 0.97 28.39 02:07 -5 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -1 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -4 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 8 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 1 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -9 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 13 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:08 0.98 27.56 02:11 0 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 -7 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:18 1.03 26.87 02:14 6 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:04 0.94 27.29 02:12 -2 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 -3 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 2 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:18 1.04 27.13 02:13 -4 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 1 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:21 1.05 26.81 02:14 0 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:01 0.94 27.97 02:09 4 0 0 0
120 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -6 0 0 0
121 Normál tekerés 00:03:11 1.05 19.79 03:02 0 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:02 0.95 28.03 02:08 5 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:18 1.05 27.39 02:11 -2 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:02 0.95 28.03 02:08 4 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -2 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 1 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 1 0 0 0
129 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 0 0 0 0
130 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 1 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -2 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:15 1.02 27.20 02:12 0 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 2 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 -5 0 0 0
135 Normál tekerés 00:02:00 0.95 28.50 02:06 2 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -2 0 0 0
137 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
138 Normál tekerés 00:02:19 1.01 26.16 02:18 0 0 0 0
139 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 8 0 0 0
140 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -6 0 0 0
141 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 4 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 -2 0 0 0
143 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 3 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:54 0.96 19.86 03:01 -4 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -3 0 0 0
146 Normál tekerés 00:02:13 1.06 28.69 02:05 2 0 0 0
147 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 2 0 0 0
148 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 1 0 0 0
149 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 0 0 0 0
150 Normál tekerés 00:02:04 0.95 27.58 02:11 -3 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:18 1.03 26.87 02:14 4 0 0 0
152 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 -2 0 0 0
153 Normál tekerés 00:02:02 0.97 28.62 02:06 0 0 0 0
154 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 -2 0 0 0
155 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 -2 0 0 0
156 Normál tekerés 00:02:12 1.04 28.36 02:07 -1 0 0 0
157 Normál tekerés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 5 0 0 0
158 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 1 0 0 0
159 Normál tekerés 00:01:58 0.96 29.29 02:03 -5 0 0 0
160 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 9 0 0 0
161 Normál tekerés 00:02:17 1.04 27.33 02:12 -9 0 0 0
162 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 4 0 0 0
163 Normál tekerés 00:02:12 1.05 28.64 02:06 1 0 0 0
164 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 -4 0 0 0
165 Normál tekerés 00:00:33 0.16 17.45 03:26 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!