Edzésvégzés időpontja
2019-05-23 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:48
Megtett távolság
8.44 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
-7 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
499 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Lazazas, de sehogy nem akart jol esni
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:42 | 0.44 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!