Edzésvégzés időpontja
2019-05-22 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:27
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
827 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:17 | 1.01 | 8.32 | 07:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 1.01 | 9.09 | 06:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 0.99 | 8.69 | 06:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 0.99 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:33 | 1.02 | 9.34 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:56 | 0.09 | 5.79 | 10:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!