Edzésvégzés időpontja
2019-05-21 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:25
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
946 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 20 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:16 | 0.02 | 4.50 | 13:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!