Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 959 575 km-t sportoltatok
jplavecz
Futás jplavecz  futott  2019-05-21-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-21 16:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:07
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1020 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 10 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 0.99 8.80 06:49 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1.01 11.26 05:20 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 0.99 11.03 05:26 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:00:40 0.11 9.90 06:04 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!