Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 036 939 km-t sportoltatok
Fülöp Zoltán
Futás Fülöp Zoltán  futott  2019-05-21-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-21 15:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:12
Megtett távolság
20.2 km
Edzés sebessége
12.22 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1177 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
21 Normál futás 00:00:57 0.2 12.63 04:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!