Edzésvégzés időpontja
2019-05-21 15:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:36
Megtett távolság
14.78 km
Edzés sebessége
14.88 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.78 | 12.05 | 04:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!