Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 025 035 km-t sportoltatok
lilla.lengyel
Futás lilla.lengyel  futott  2019-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-20 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:09:25
Megtett távolság
27.01 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 12 0 0 0
3 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 16 0 0 0
4 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -19 0 0 0
5 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 10 0 0 0
6 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 19 0 0 0
7 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -33 0 0 0
10 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 17 0 0 0
13 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 57 0 0 0
14 Normál futás 00:10:26 1 5.75 10:26 -44 0 0 0
15 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -24 0 0 0
16 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
21 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 9 0 0 0
22 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -10 0 0 0
23 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -14 0 0 0
24 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -3 0 0 0
25 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 29 0 0 0
26 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 -7 0 0 0
27 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 14 0 0 0
28 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!