Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 243 338 km-t sportoltatok
ugridori
Futás ugridori  futott  2019-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-20 18:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
11.07 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
747 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:35 0.07 7.20 08:20 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!