Edzésvégzés időpontja
2019-05-19 13:40
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:10
Megtett távolság
15.04 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
710 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:30 | 0.93 | 10.15 | 05:55 | 47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!