Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 100 660 km-t sportoltatok
Erdeifutóka
Futás Erdeifutóka  futott  2019-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-19 09:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:56:44
Megtett távolság
31.01 km
Edzés sebessége
7.86 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
-24 méter
Minimum pulzus
25 bpm
Maximum pulzus
226 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:09:50 1 6.10 09:50 53 0 0 0
3 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 7 0 0 0
5 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 29 0 0 0
6 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -90 0 0 0
7 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 6 0 0 0
8 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 21 0 0 0
9 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 38 0 0 0
10 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -65 0 0 0
11 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
15 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 7 0 0 0
16 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 13 0 0 0
17 Normál futás 00:10:20 1 5.81 10:20 95 0 0 0
18 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -26 0 0 0
19 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 7 0 0 0
20 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 8 0 0 0
21 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 -8 0 0 0
22 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 -5 0 0 0
23 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 0 0 0 0
24 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -25 0 0 0
25 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 13 0 0 0
26 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -3 0 0 0
27 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -19 0 0 0
28 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -26 0 0 0
29 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -26 0 0 0
30 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -5 0 0 0
31 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -3 0 0 0
32 Normál futás 00:00:07 0.01 5.14 11:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!