Edzésvégzés időpontja
2019-05-19 13:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:00
Megtett távolság
10.36 km
Edzés sebessége
7.40 km/h
Edzés tempója
08:06 p/km
Szintkülönbség
-6 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
892 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:17 | 1.01 | 7.32 | 08:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:27 | 0.99 | 7.97 | 07:32 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:33 | 0.99 | 7.87 | 07:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:41 | 1.01 | 6.26 | 09:35 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:13 | 0.99 | 8.23 | 07:17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:19 | 0.37 | 5.14 | 11:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!