Edzésvégzés időpontja
2019-05-18 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:42
Megtett távolság
40.74 km
Edzés sebessége
21.69 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Elégetett kalória
2144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál futás | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál futás | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál futás | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál futás | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál futás | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál futás | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál futás | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál futás | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál futás | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál futás | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál futás | 00:02:19 | 0.75 | 19.42 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!