Edzésvégzés időpontja
2019-05-18 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:26
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
8.00 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
-7 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:42 | 0.33 | 7.33 | 08:11 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!