Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 355 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2019-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-18 09:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:33
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
11.40 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1084 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:23 0.03 4.70 12:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!