Edzésvégzés időpontja
2019-05-16 07:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
8.67 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 9 | 111 | 150 | 144 |
| 2 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 7 | 143 | 152 | 148 |
| 3 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 8 | 147 | 152 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 9 | 150 | 157 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 5 | 144 | 157 | 152 |
| 6 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 7 | 147 | 156 | 151 |
| 7 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 10 | 156 | 165 | 160 |
| 8 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 8 | 157 | 167 | 164 |
| 9 | Laza futás | 00:04:32 | 0.67 | 8.87 | 06:46 | 5 | 159 | 167 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!