Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2019-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-16 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:07
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
984 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!