Edzésvégzés időpontja
2019-05-14 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:17
Megtett távolság
9.67 km
Edzés sebessége
14.05 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:20 | 0.67 | 12.06 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!