Edzésvégzés időpontja
2019-05-14 05:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:40
Megtett távolság
10.7 km
Edzés sebessége
8.71 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 0.99 | 8.69 | 06:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:55 | 0.99 | 8.59 | 06:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:36 | 0.69 | 7.39 | 08:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!