Edzésvégzés időpontja
2019-05-11 18:30
Edzés típusa
Normál futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:16:44
Megtett távolság
4.38 km
Edzés sebessége
15.71 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
-93 méter
Elégetett kalória
257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
A mindsystem.hu 10 fős céges férficsapatával és Bencsik Vikivel. :)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:21 | 0.38 | 16.89 | 03:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!