Edzésvégzés időpontja
2019-05-11 21:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:50
Megtett távolság
11.79 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:38 | 0.79 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!