Edzésvégzés időpontja
2019-05-12 13:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:55
Megtett távolság
9.5 km
Edzés sebessége
8.39 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
-12 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:21 | 1.01 | 8.24 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:08 | 0.98 | 8.24 | 07:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:16 | 1.01 | 8.34 | 07:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:50 | 0.99 | 8.69 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:18 | 0.5 | 6.98 | 08:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!