Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 006 341 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2019-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2019-05-12 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:00
Megtett távolság
15.3 km
Edzés sebessége
11.62 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
152 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:57 1.01 15.34 03:55 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1.02 11.92 05:02 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 0.98 12.12 04:57 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 0.99 11.76 05:06 16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 16 0 0 0
16 Normál futás 00:01:51 0.32 10.38 05:47 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!