Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 648 km-t sportoltatok
lakmarcsa
Futás lakmarcsa  futott  2019-04-22-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-22 06:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:03
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1.01 12.28 04:53 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 0.99 11.88 05:03 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1.01 12.41 04:50 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 5 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 0.99 12.29 04:53 12 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -16 0 0 0
16 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 10 0 0 0
17 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!