Edzésvégzés időpontja
2019-04-21 16:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:42
Megtett távolság
9.76 km
Edzés sebessége
7.26 km/h
Edzés tempója
08:16 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1.01 | 8.28 | 07:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:15 | 0.99 | 7.20 | 08:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:54 | 1.01 | 6.81 | 08:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:44 | 0.99 | 6.80 | 08:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:42 | 0.99 | 6.83 | 08:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:40 | 1.01 | 6.99 | 08:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:20 | 0.99 | 7.13 | 08:25 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:15 | 0.99 | 7.20 | 08:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:18 | 0.78 | 7.43 | 08:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!