Edzésvégzés időpontja
2019-04-08 19:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:11
Megtett távolság
9.84 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:02 | 1.01 | 12.04 | 04:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:32 | 0.83 | 10.99 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!