Edzésvégzés időpontja
2019-04-08 08:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:43
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
7.72 km/h
Edzés tempója
07:47 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1290 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 37 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -35 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -26 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!