Edzésvégzés időpontja
2019-04-02 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:43
Megtett távolság
11.51 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
246 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 8 | 79 | 152 | 130 |
2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 24 | 138 | 143 | 141 |
3 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 26 | 137 | 144 | 140 |
4 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 20 | 94 | 145 | 135 |
5 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 28 | 138 | 143 | 141 |
6 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 20 | 139 | 146 | 141 |
7 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 19 | 139 | 147 | 142 |
8 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 21 | 138 | 144 | 141 |
9 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 22 | 139 | 145 | 141 |
10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 28 | 141 | 148 | 145 |
11 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 20 | 136 | 149 | 142 |
12 | Laza futás | 00:03:21 | 0.51 | 9.13 | 06:34 | 10 | 137 | 143 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!