Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:23
Megtett távolság
20.83 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Elégetett kalória
1265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -96 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:04:58 | 0.83 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!