Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 14:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:40
Megtett távolság
21.03 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2123 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:14 | 0.03 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!