Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 130 km-t sportoltatok
csucsorike
Futás csucsorike  futott  2019-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 14:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:40
Megtett távolság
21.03 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2123 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 2 0 0 0
14 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 6 0 0 0
16 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 1 0 0 0
20 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 7 0 0 0
22 Normál futás 00:00:14 0.03 7.71 07:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!