Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 574 778 km-t sportoltatok
futarobi
Futás futarobi  futott  2019-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:48
Megtett távolság
28.9 km
Edzés sebessége
11.50 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2107 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 29 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -18 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 12 0 0 0
19 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
28 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
29 Normál futás 00:04:28 0.9 12.09 04:58 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!