Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 574 818 km-t sportoltatok
B.Gyuri
Futás B.Gyuri  futott  2019-04-06-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:55
Megtett távolság
30.01 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
1141 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:48 1 8.82 06:48 30 0 0 0
2 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 18 0 0 0
3 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 30 0 0 0
4 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 21 0 0 0
5 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 28 0 0 0
6 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 27 0 0 0
7 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 41 0 0 0
8 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 63 0 0 0
9 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 36 0 0 0
10 Laza futás 00:09:35 1 6.26 09:35 57 0 0 0
11 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 36 0 0 0
12 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 47 0 0 0
13 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 28 0 0 0
14 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 51 0 0 0
15 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 45 0 0 0
16 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 21 0 0 0
17 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 34 0 0 0
18 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 53 0 0 0
19 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 44 0 0 0
20 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 36 0 0 0
21 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 60 0 0 0
22 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 34 0 0 0
23 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 53 0 0 0
24 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 61 0 0 0
25 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 35 0 0 0
26 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 27 0 0 0
27 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 34 0 0 0
28 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 23 0 0 0
29 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 47 0 0 0
30 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 21 0 0 0
31 Laza futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!