Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 355 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2019-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 13:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:09
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
11.62 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1071 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!