Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:42
Megtett távolság
10.73 km
Edzés sebessége
11.99 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
147 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:48 | 0.99 | 12.38 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:39 | 0.72 | 11.84 | 05:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!