Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 594 598 km-t sportoltatok
Baqi
Futás Baqi  futott  2019-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:15
Megtett távolság
23 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2028 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -17 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 23 0 0 0
14 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -21 0 0 0
16 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 8 0 0 0
19 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 18 0 0 0
21 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -12 0 0 0
23 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!