Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 983 144 km-t sportoltatok
hortenzita
Futás hortenzita  futott  2019-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-07 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:53
Megtett távolság
28.87 km
Edzés sebessége
13.04 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1534 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 28 0 0 0
15 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -17 0 0 0
16 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 11 0 0 0
19 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 2 0 0 0
28 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -1 0 0 0
29 Normál futás 00:04:00 0.87 13.05 04:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!