Edzésvégzés időpontja
2019-04-02 16:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:01
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:40 | 0.12 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!