Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 10:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:15
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:04 | 0.98 | 9.69 | 06:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:05 | 0.85 | 10.03 | 05:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!