Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:57
Megtett távolság
17.64 km
Edzés sebessége
11.39 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1177 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 0.98 | 11.03 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:31 | 0.98 | 10.66 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:57 | 1.01 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:04:54 | 1.01 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:04:47 | 0.98 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:03:25 | 0.65 | 11.41 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!