Edzésvégzés időpontja
2019-04-05 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:39
Megtett távolság
9.7 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 202 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -114 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 168 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 112 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:27 | 0.7 | 12.17 | 04:56 | -83 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!