Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 269 581 km-t sportoltatok
fussálMisi
Futás fussálMisi  futott  2019-04-06-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 11:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:18:11
Megtett távolság
30 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2555 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 21 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -31 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
22 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
28 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
31 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!