Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 270 444 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2019-04-06-n

Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:18
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1022 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1.01 11.47 05:14 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:02:43 0.52 11.48 05:13 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!