Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:32
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 11 | 79 | 198 | 168 |
| 2 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 146 | 196 | 153 |
| 3 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 11 | 138 | 151 | 146 |
| 4 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 12 | 136 | 154 | 146 |
| 5 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 14 | 136 | 195 | 165 |
| 6 | Laza futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 191 | 191 | 191 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!